はじめに。 【6:30】起床。 【8:00】長男は小学校へ。妻は会社へ。私は二男と団らんタイム。 【8:50】保育園に送りつつ出社。 【10:45】会社到着。 【19:00】ゆでたまごとプロテインでたんぱく質補充。 【23:00】退社。 【24:00】就寝。 総括&ふり返り はじ…
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